Un programma gratuito per Android, di Gym Fitness Technology.
Se vuoi ottenere i migliori risultati durante l'esercizio fisico, questo programma è quello che fa per te. Si tratta di una combinazione di diversi esercizi per mirare ai muscoli della schiena e delle spalle. L'app include diverse routine, con diversi set di esercizi, per i bicipiti, i tricipiti e la schiena. La cosa migliore è che puoi fare questi allenamenti senza alcuna attrezzatura.
I bicipiti e i tricipiti sono i muscoli più importanti del corpo. Ci aiutano a stare in piedi, camminare e persino correre. Sono anche responsabili del movimento delle nostre braccia. Se vuoi avere braccia toniche, questo è il miglior programma di esercizi per te. Con questa app, sarai in grado di mirare ai muscoli della schiena e delle spalle e diventare più forti e muscolosi.
L'app include diversi esercizi per i bicipiti, i tricipiti e la schiena.
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